硯翠のアウトプット帳

統合失調症を患いながらも、日々をポジティブに生きることを心掛けています。本、資格、音楽のレビューから日常の些細なことまでアウトプットしていきます。

2022-06-01から1ヶ月間の記事一覧

「毎日を楽しめる人の考え方」を読んで

今日は、樺沢紫苑さんの著書、「毎日を楽しめる人の考え方」を読んだ感想を書きたいと思います。 精神科医が教える 毎日を楽しめる人の考え方 (きずな出版) 作者:樺沢 紫苑 PHP研究所 Amazon ちなみに、「読んだら感想を書こう」という気持ちになったのは、…